2021.02.25 занятие по Самообороне (старшая группа)

25 февраля 2021 г. в рамках проекта «Творчество, знания и спорт» прошло занятие по Самообороне (старшая группа). Ребята начали с разминки, отрабатывали самостраховка, падения. Отработка прохода в ноги и защита от него. Боковое и прямое удержание, выход из удержания.
Мероприятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.