2021.03.23 занятие по Самообороне

23 марта 2021 г. в рамках проекта «Творчество, знания и спорт» прошло занятие по Самообороне. Ребята начали с разминки, отработка в партере, переворот под локоть, выход на болевой рычаг локтя.
Мероприятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.