2021.04.08 занятие по Самообороне (старшая группа)

8 апреля 2021 г. в рамках проекта «Творчество, знания и спорт» прошло занятие по Самообороне (старшая группа). Ребята начали с разминки, затем повторение техники ударов ногами, защита от ударов ногами. Захват ноги и перевод в партер. ОФП.
Мероприятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.