2021.04.13 занятие по Самообороне

13 апреля 2021 г. в рамках проекта «Творчество, знания и спорт» прошло занятие по Самообороне. Ребята начали с разминки, далее беговая разминка, акробатика, разминка в паре, выход на болевой прием, ущемление ахиллесова сухожилия.
Мероприятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.