2021.04.15 занятие по Самообороне

15 апреля 2021 г. в рамках проекта «Творчество, знания и спорт» прошло занятие по Самообороне. Ребята начали с разминки, далее беговая разминка, акробатика, разминка на месте, болевой прием на ногу, рычаг колена, отработка в стойке, броски на время.
Мероприятие прошло при поддержке Фонда президентских грантов.